Wachstumsgruppe - Markus Dietrich

Etwas in dir will endlich heilen - bist du bereit, deinem inneren Kind die Hand zu reichen?

Ein sicherer Raum, in dem du alte Muster heilst und deinen liebevollen Erwachsenen stärkst – achtsam, traumasensibel, getragen.

Deine Reise zur Selbstliebe - das erwartet dich:
✅ 2,5 Monate tiefgehende Begleitung für deine innere Heilung
✅ Max. 8 Teilnehmer – Persönliche & intensive Betreuung

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Kurz & klar: 30 min, online. Wir prüfen gemeinsam, ob die Gruppe optimal für dich ist.

Nächster Start am DO 26. Februar 2026

Du funktionierst – und fühlst dich trotzdem leer?
Nähe kippt in Anpassung oder Rückzug?
Der Kritiker wird laut – trotz all deinem Wissen?
Du willst Heilung – nicht nur Theorie?
Du wünscht dir tiefe Heilung statt nur Symptome zu bekämpfen?

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In 2,5 Monaten zu mehr innerer Ruhe, Selbstannahme, Selbstliebe und emotionaler Stärke

Vom verletzten inneren Kind zum geliebten, beschützten und genährten Kind – mit der Unterstützung deines liebevollen Erwachsenen.

Worauf wir bauen (bewährt & traumasensibel):

Achtsamkeit als Anker im Jetzt
Polyvagal-Praxis für mehr Sicherheit im Nervensystem
Inner Bonding® als Weg zur liebevollen Selbstverbindung
Körperwahrnehmung für tiefe Erdung

Dein Weg, spürbar statt nur verstanden:

1️⃣ Erkennen & Fühlen
Muster sehen, Gefühle lesen lernen

2️⃣ Verbinden & Verstehen liebevollen Erwachsenen stärken, die innere Quelle aktivieren

3️⃣ Heilen & Wachsen
dein inneres Kind nachnähren, liebevolle Selbstbegleitung im Alltag

Buche dein kostenloses Erstgespräch & finde heraus, ob diese Wachstumsgruppe das Richtige für dich ist.

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2 Videotestimonials über die Erfahrung in der Wachstumsgruppe 2025

Roland, Architekt: Die Wachstumsgruppe hat bei mir zu mehr Selbstliebe geführt im täglichen Umgang, zu mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit.

Maya, Ergotherapeutin, auf Schweizerdeutsch: Ich habe mehr Zugang zu meinen inneren Kindern erhalten in einer sicheren Atmosphäre.

"War sehr schön und neu für mich, die positiven Seiten des inneren Kindes zu sehen, sich daran zu freuen und voll Liebe zu sein. Vorher habe ich meist das leidende Kind gesehen."
Andrea S.

"Markus ist die Ruhe selbst, findet immer die richtigen Worte und strahlt die Gelassenheit aus, die nur ein Mensch hat, der bei sich selbst ist."
Martina

"Danke dir so sehr, die Übungen und deine Informationen waren sehr, sehr wichtig und heilsam für mich. Dieses Neue kommt geradewegs in meine Zellen und ich genieße 🙂"
Christa Maria

Du spürst früher, was du brauchst, beruhigst dein Nervensystem und führst dich liebevoll – im Alltag, nicht nur im Kopf

Was dich erwartet:

6 Live-Gruppentreffen (je 2–2,5 Std.) – vertraulich, klein, getragen
1 Einzel-Session - Raum nur für dich
Workbook, Audio-Übungen & Journaling - Integration
Buddy-System und Co-Regulation – Gehalten statt allein
Aufzeichnungen – jederzeit vertiefen

Dieses Setting ist bewusst klein und nährend – weil echte Veränderung Sicherheit braucht.

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Eine klare Entscheidung für dich – in Ruhe getroffen!

Werkzeuge, die bleiben: Selbstführung, innere Sicherheit, Selbstmitgefühl
Getragen wachsen: kleiner Rahmen, traumasensibel, strukturiert
Integration im Alltag: Übungen, Audios, Buddy, Aufzeichnungen

850 € / 850 Fr. (Raten möglich)

Wir führen mit allen Interessierten ein kurzes, kostenfreies Vorgespräch. Warum?
Weil Sicherheit & Harmonie in der Gruppe entscheidend sind - für dich und alle anderen. Wir nehmen nicht jeden: Wenn wir merken, dass ein anderes Format hilfreicher wäre, sagen wir das ehrlich und empfehlen dir Alternativen.

ich willprüfen, ob es passt

„Für wen geeignet?“ – Feinfühlige Menschen, die alte Muster lösen wollen – auch wenn du schon viel ausprobiert hast.
„Was, wenn ich mal nicht kann?“ – Aufzeichnungen & klare Wochenstruktur helfen dir dranzubleiben.
„Warum Vorgespräch?“ – Sicherheit & Harmonie in der Gruppe sind entscheidend – für dich und alle anderen.

Über mich, Markus Dietrich

Ich begleite seit 20 Jahren Menschen vom Schmerz zur Selbstliebe – achtsam, körpernah, polyvagal informiert.

Als Inner Bonding® Coach, Psychiatriefachmann & Achtsamkeitstrainer arbeite ich traumasensibel – mit Herz und Klarheit.

Ich helfe dir, alte Wunden zu heilen, deinen liebevollen Erwachsenen zu stärken und dich endlich in dir selbst zu Hause zu fühlen.

Mein Bestseller-Buch als Grundlage
In meinem Buch „Heile dein Inneres Kind – Stärke den liebevollen Erwachsenen“ teile ich die tiefgreifendsten Methoden, um Selbstliebe & emotionale Heilung nachhaltig zu verankern. Diese Wachstumsgruppe baut darauf auf - und geht noch weiter.

Einfühlsam. Klar. Transformierend.
Weil du es verdienst, dich selbst bedingungslos zu lieben.

Auch ich war lange auf der Suche nach innerem Halt. Erst durch die Verbindung zu meinem Inneren Kind, Achtsamkeit, Körperarbeit, Polyvagal-Wissen und Inner Bonding® konnte ich diese Leere wirklich füllen und heute Menschen begleiten – vom Schmerz zur Selbstliebe.

Mehrüber mich erfahren

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