Heile dein inneres Kind

Stell dir vor, ich unterstütze, begleite und coache dich dabei, eine liebevolle Verbindung zu deinem inneren Kind und deinem liebevollen Erwachsenen zu stärken.

In deinem Alltag hast du einen reifen, liebevollen Erwachsenen, der dich durch jede Herausforderung führt:

Du bist fähig, deine Emotionen effektiv zu managen.
Du bleibst auch in schwierigen Situationen ruhig und verlierst nicht die Kontrolle über deine Gefühle.
Du kannst gesunde Grenzen setzen und klar für deine Bedürfnisse einstehen.
Du löst Konflikte proaktiv und konstruktiv.
Du übernimmst Verantwortung für dein Leben und bleibst unabhängig von der Bestätigung anderer.
Du hast Vertrauen in deine Entscheidungen und vertraust auf deine geschulte Intuition.

New york times

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Goal-setting techniques:

The book could include strategies for setting clear, achievable goals that align with the client's values and aspirations.

Communication skills:

The book could provide guidance on active listening, empathy, and how to ask powerful questions.

Action planning:

The book could offer tools and methods for creating actionable plans that motivate and inspire clients.

Mindset development:

The book could offer exercises and techniques for developing a growth mindset.

Fühlst du dich in deinem Leben gefangen, unerfüllt und voller unbewältigter emotionaler Lasten. Die Gründe für diese Herausforderungen liegen oft in vergangenen Verletzungen und inneren Blockaden, die nach wie vor dein tägliche Leben beeinflussen. Wenn du dich in einem oder mehreren dieser Punkte wiedererkennst, bist du nicht allein:

Frustration über erfolglose Therapien: Bisherige Versuche, Heilung und innere Ruhe zu finden, haben dich enttäuscht und entmutigt.
Tiefe innere Leere: Ein konstantes Gefühl von Unzufriedenheit und das Empfinden, nicht ganz bei dir selbst angekommen zu sein.
Selbstzweifel und Unsicherheit: Ständige Zweifel an dir und deinen Entscheidungen, die dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten.
Angst vor Zurückweisung: Die Sorge, von anderen nicht akzeptiert oder abgelehnt zu werden, belastet dich und deine Beziehungen.
Emotionale Abhängigkeit von der Bestätigung anderer: Du fühlst dich oft unsicher und abhängig von äusseren Bestätigungen und Meinungen.

2. Du wünschst dir endlich innere Freiheit und Zufriedenheit – ein Leben voller Authentizität und Selbstliebe. Hier sind die Ziele, die dir durch eine innere Heilung und Stärkung deines liebevollen Erwachsenen möglich werden können:

Erfüllende Selbstheilung: Ein Weg, der wirklich zur inneren Heilung führt und dich nachhaltig stärkt.
Innere Zufriedenheit und Frieden: Ein tiefes Gefühl von Ruhe und Balance, unabhängig von äusseren Umständen.
Stärkung des Selbstvertrauens: Vertrauen in deine Entscheidungen und Fähigkeiten, ohne die ständige Bestätigung anderer.
Tiefe und erfüllende Beziehungen: Beziehungen, die auf Liebe und gegenseitigem Respekt beruhen, ohne die Angst vor Ablehnung.
Innere Unabhängigkeit und Selbstliebe: Die Fähigkeit, dich selbst bedingungslos zu lieben und für dein Wohl zu sorgen.

3. Stell dir dein zukünftiges Selbst vor: Ein Mensch, der sich selbst und seine Bedürfnisse kennt und liebevoller dafür einsteht. Du navigierst durch dein Leben mit Gelassenheit und Vertrauen, unterstützt durch einen reifen, liebevollen inneren Erwachsenen, der dich führt und schützt.

Emotionale Gelassenheit: Du reagierst auf Herausforderungen ruhig und kontrolliert, ohne von deinen Gefühlen überwältigt zu werden.
Gestärkte Beziehungen: Deine Beziehungen sind geprägt von tiefem Vertrauen, Authentizität und einer gegenseitigen Unterstützung.
Selbstbestimmtes Leben: Du bist nicht länger von der Bestätigung anderer abhängig, sondern richtest dich nach deinem eigenen inneren Kompass.
Freude und Erfüllung im Alltag: Dein Leben fühlt sich erfüllend und lebenswert an, da du gelernt hast, im Einklang mit dir selbst zu leben.

4. Inner Bonding® ist eine integrative Methode - ein Weg zur Selbstheilung und Selbstliebe - die dich lehrt, eine liebevolle Verbindung zu deinem inneren Kind und deinem liebevollen Erwachsenen aufzubauen. Diese Methode basiert auf sechs Schritten, die dir helfen, alte Verletzungen zu heilen, ein stärkeres Selbstbewusstsein zu entwickeln und echte Selbstliebe zu erfahren.

1
Selbstverantwortung übernehmen: Du lernst, für deine Emotionen und Bedürfnisse einzustehen.
2
Den liebevollen Erwachsenen entwickeln: Ein Teil von dir, der dir Sicherheit, Verständnis, Geborgenheit und Klarheit bietet.
3
Mit deinem inneren Kind kommunizieren: Verstehe und heile die verletzten Anteile in dir, die bisher ungehört blieben.
4
Neue Überzeugungen und Werte aufbauen: Entwickle ein tiefes Vertrauen in dich und deine Entscheidungen.
5
In Selbstfürsorge handeln: Lerne, dich selbst mit Respekt und Liebe zu behandeln.
6
Reflektieren und wachsen: Jeder Schritt bringt dich näher zu deinem authentischen Selbst und unterstützt dich in deiner Heilungsreise.

5. Tausende Menschen haben durch Inner Bonding eine tiefgreifende Transformation erlebt. Sie berichten von einer nie zuvor erfahrenen emotionalen Freiheit, stabileren Beziehungen und einer starken inneren Balance. Erfahrungsberichte und wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Inner Bonding ein nachhaltiger und ganzheitlicher Weg ist, um emotionale Wunden zu heilen und ein erfülltes Leben zu führen.

Warum ich, Markus Dietrich, der richtige Begleiter auf deinem Weg bin

Mit meiner langjährigen Erfahrung als Inner Bonding Coach, Psychiatriefachmann und Achtsamkeitstrainer sowie meiner Qualifikation als ADHS-Coach bringe ich fundiertes Wissen und ein tiefes Verständnis für die vielfältigen Herausforderungen des Lebens mit. Durch meine Arbeit habe ich Menschen auf ihrem Weg durch Burnout, Depression, Angst und andere psychische Erkrankungen begleitet und unterstützt. Ich kenne die Stolpersteine und Krisen, die mit diesen Themen einhergehen, nicht nur aus professioneller, sondern auch aus persönlicher Erfahrung.

In meinem Ansatz verbinde ich die Methode des Inner Bonding mit Techniken aus der Achtsamkeitspraxis und einem tiefen Verständnis für die individuellen Bedürfnisse jedes Menschen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dein inneres Kind heilen und deinen liebevollen Erwachsenen stärken kannst – mit Empathie, Fachwissen und der Erfahrung eines Begleiters, der selbst die Höhen und Tiefen der Heilungsreise kennt.

6. Vom Schmerz zur Liebe – Der Weg der Veränderung

Von

Frustration und Enttäuschung durch erfolglose Therapien

Innere Leere und Unzufriedenheit

Abhängigkeit von äußerer Bestätigung

Selbstzweifel und Unsicherheit

Oberflächliche oder belastete Beziehungen

Emotionale Abhängigkeit und Angst vor Ablehnung

Zu

Gelassenheit und Vertrauen in deinen Heilungsweg

Tiefe innere Zufriedenheit und Selbstliebe

Innere Unabhängigkeit und Selbstbestimmung

Starkes Selbstvertrauen und Klarheit

Tiefe und bedeutungsvolle Verbindungen

Selbstliebe und gesunde Beziehungen

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Reader's reviews

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You'll learn:

01.

Understand the principles of life coaching and how it differs from other disciplines such as therapy or counseling

02.

Identify your core values, strengths, and areas for growth

03.

Develop strategies for improving your self-awareness, self-esteem, and self-confidence

04.

Develop your communication skills, including active listening and effective communication with others

05.

Gain insights into how to maintain a healthy work-life balance

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Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

"I am thrilled to have written this life coaching book and to share it with readers. Through its pages, I hope to empower individuals to achieve their full potential and create a fulfilling life they truly desire.“

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Critic's reviews

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John Hoffman

Editor at Coach Magazine

joanna Harris

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